Bullying escolar

Por si alguien anda despistado acerca del significado de la palabra inglesa del título, sepa que no es sino el viejo y conocido acoso. ¿Qué características tiene? Pues fundamentalmente el maltrato de otra persona basado en la superioridad de la fuerza física del agresor, o superioridad del número de acosadores ante la persona víctima de los ataques. El maltrato puede ser de índole físico, verbal o psicológico, aunque estas modalidades suelen producirse simultáneamente. Otra característica es el tiempo: no suele ser algo puntual, reducido a una situación determinada, por el contrario, suele ser un hecho reiterado y centrado en el mismo sujeto y producido por las mismas personas, lo que posibilita extraer unas conclusiones o constantes que nos ayudarán a la hora de analizar el fenómeno.

El escritor Hugo Argotti presenta su libro en el Liceo de Ourense

El profesor y escritor venezolano Hugo Argotti Córcega presentará su libro “365 pensamientos útiles para el buen vivir” el próximo domingo 7 de mayo en el salón noble del Liceo de Ourense a las 12:00. Una obra que recoge reflexiones de grandes pensadores comentadas por el autor. La obra presenta también ocho ilustraciones del ourensano Fidel Rodríguez Freire y está editada por el Círculo Poético Ourensán. En el evento participarán el presidente del círculo, José Ramón Fernández Morgade, con el director del Movimiento Cultural “Nós a Xente do Redor”, Avelino Jácome, con la profesora Mª Josefa Freire, con el ilustrador Fidel Rodríguez y con el autor Hugo Argotti. También se ofrecerá una actuación musical a cargo de la “Rondalla Alecrín”, dirigida por Santiago González. @HugoArgotti #HugoArgotti #MrFidelinchi mrfidelinchi @MrFidelinchi Hugo Argotti #Ourense #Orense Avelino Jacome Iglesias #AleteiaPsicoterapia #Aleteia #Psicoterapia Nós, a Xente do Redor #NÓS #xentedoredor

La imagen de sí mismo

Cuando un sujeto desea someterse a psicoterapia, independientemente de cuál sea la dificultad a abordar, deberá afrontar, como algo vinculado a la misma, el hecho de la imagen que tiene de sí mismo. De entrada, se puede decir que casi todo el mundo da por hecho que el tener una imagen de sí es lo normal y natural. Puesto en negativo, si no se tiene una imagen de sí, es que psíquicamente algo falla y ese sujeto poco menos que no sabrá quién es. Para que te quede claro, si tienes una imagen de ti, tu eres el que no está bien. Lo que ocurre es que esa curiosidad de la capacidad analítica que se cuestiona el fondo de las cosas, no la hemos aplicado a observar la imagen para ver su funcionamiento, y si es algo real y sin contradicciones.

El suicidio, tema tabú

Los datos hablan por sí solos. Después de Asturias, Galicia es la segunda comunidad autónoma con mayor tasa de suicidios de España, y la quinta en el número absoluto de muertes por esta causa. Según datos del Instituto Nacional de Estadística (INE), y con fecha anterior a la pandemia, en 2019 se suicidaron en España 3.671 personas. En 2020 y en Galicia, 307 personas: 220 hombres y 87 mujeres. Aunque es cierto que la concienciación alrededor de las problemáticas vinculadas con la salud mental en general (10 de octubre, día mundial de la Salud Mental), y la depresión en particular (13 de enero, día mundial contra la depresión), va en aumento (en gran medida a través de las redes e Internet), en la mayor parte de ámbitos sociales, así como en medios de comunicación tradicionales, la lacra del suicidio sigue sin tratarse todo lo que se debería.

¿Sabías que tú mism@ eres tu mayor enemig@?

Esta misma idea se puede expresar de otro modo, como hizo Agripino en tiempos de Nerón cuando dijo: "Jamás seré un obstáculo para mí mismo." Esta es la clave de la Psicoterapia: conseguir que el sujeto cambie el punto de mira para que, en lugar de enfocarlo hacia otras personas y convertirlas en culpables de su situación, revertir el enfoque hacia dentro de sí, para ver nuestras reacciones. Este proceso de mirar hacia otros y culparlos de nuestra situación es lo que se conoce en la jerga terapéutica como "proyección", achacamos a otros la causa de nuestros estados.

El alma, otra creencia más

Habrá todavía quien se pregunte qué relación puede tener esa cuestión, con los problemas o dificultades de carácter psíquico, queriendo decir con ello que el interrogarse acerca del alma es más bien un tema de ámbito religioso y sociológico, incurriendo de esta forma en el error de parcelar en compartimentos estanco la realidad.

La frustración

Ésta es la palabra clave para detectar cuándo algo anda mal en la vida de una persona: es como el termómetro de la mente de un sujeto; así como el médico, cuando el paciente le manifiesta encontrarse mal, lo primero que hace es comprobar la temperatura corporal, la reacción de la frustración es la “señal”, la fiebre de la vida mental.

¿Pueden unas creencias ser base firme para orientar y guiar la vida humana, libre de conflictos y contradicciones?

Esto no es un ataque contra las religiones por más que se diga que las mismas se basan en creencias y éstas, ya se sabe, se creen o no se creen. Por esta razón, la mayor parte de las religiones más influyentes tienen en sus pilares fundamentales el de la fe: esto es, una adhesión inquebrantable a sus principios y normas, aunque no se puedan demostrar. Estos cuestionamientos de la fe en sus dogmas dieron lugar, dentro de las propias organizaciones religiosas, a serios cismas irreconcialiables, lo que sin duda contribuye a cuestionarse una respuesta afirmativa a la pregunta inicial.

¿Por qué las creencias religiosas no nos libran de los sufrimientos y conflictos mentales?

Un sujeto -se dice-, para orientarse y conducirse en la vida, necesita unos principios firmes y verdaderos. Para ello, cada individuo recurre a la religión en la que fue adoctrinado para ver cómo debe comportarse en cualquier situación conforme a las normas, preceptos y mandamientos prescritos para su profesión de fe. Esto se ve sobre todo cuando alguna enfermedad grave -digamos un cáncer- ronda la familia. Llegados a este punto, uno se agarra a lo que sea: los más allegados a la parroquia, contactarán con los ministros religiosos que le dirán más o menos “estamos en las manos de Dios, sólo nos queda pedirle ayuda con fe, y si quiere… ofrecer un sacrificio o lo que usted vea”.

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